香烟26档是什么意思?

香烟26档指的是焦油含量的26毫克，属于高焦油香烟。焦油是燃烧后产生的有害物质，长期吸入会损害肺部和呼吸道。中国香烟按焦油含量分为低、中、高三档，26档属于较高的一类。吸烟者选择低焦油香烟并不能减少危害，因为尼古丁和一氧化碳等其他有害物质依然存在。

香烟档位的危害

香烟档位越高，焦油含量越大，健康风险也越高。26档的香烟每支释放的焦油量相当于每天抽一包普通香烟的积累。吸烟者容易咳嗽、痰多，长期还可能引发肺癌。戒烟是减少危害的唯一方法，电子烟或低焦油香烟并非安全替代品。