新疆红枣跟普通红枣有什么药效?

新疆红枣因光照充足、昼夜温差大，糖分和维生素含量更高，药效更强。普通红枣产地多样，营养相对较低。新疆红枣补气血效果明显，适合体虚者食用；普通红枣更适合日常保健。新疆红枣含铁量是普通红枣的2倍，补血更快。普通红枣价格便宜，适合长期食用。

新疆红枣的独特功效

新疆红枣富含环磷酸腺苷，能增强免疫力，预防感冒。普通红枣含此成分较少，效果较弱。新疆红枣含18种氨基酸，普通红枣只有10种。新疆红枣泡水喝能改善睡眠，普通红枣效果一般。新疆红枣晒干后肉质饱满，普通红枣容易干瘪。新疆红枣常被用于中药配方，普通红枣多用于食疗。