白芸豆果蔬果冻效果怎么样?

白芸豆果蔬果冻主打阻断碳水吸收，每份含白芸豆提取物500毫克，搭配膳食纤维和维生素。饭前吃一条能减少部分热量摄入，适合控制体重人群。果冻酸甜可口，饱腹感强，替代零食效果不错。但效果因人而异，不能完全依赖减肥。搭配运动和饮食调整更佳。

实际体验反馈

用户反馈显示，连续食用两周后，部分人感觉体重轻微下降，腰围变小。有人反映餐后胀气减轻，消化更顺畅。但也有人觉得效果不明显，仍需控制饮食。果冻热量低，每条仅30千卡，适合当加餐。建议每天不超过两条，避免营养单一。孕妇和哺乳期女性慎用。