链球的重量是多少?

链球的重量根据比赛级别有所不同。男子链球标准重量为7公斤，女子链球为4公斤。青少年比赛中，重量会适当减轻，比如男子用6公斤，女子用3公斤。链球由金属球和钢链组成，球体表面有纹理便于握持。不同年龄段的运动员使用不同重量的链球，以确保比赛公平和安全。

链球的使用规则

链球比赛中，运动员需在直径2.135米的圆圈内投掷。链球落地后，最近落地点与圆圈的距离决定成绩。运动员可以旋转身体增加投掷力度，但不得踏出圆圈。正式比赛中，链球必须落在指定区域内，否则成绩无效。运动员会佩戴手套保护双手，避免钢链摩擦受伤。