山竹里面的核能吃吗?

山竹里面的核不能吃，坚硬的外壳容易损伤牙齿和消化道。山竹核含有单宁酸和氰苷，食用后可能引起腹痛或中毒。有些人会误以为山竹核有药用价值，但直接食用风险很高。正确做法是吐出果核，只吃白色的果肉部分。

山竹核的危害

山竹核大小约2厘米，误吞可能卡在喉咙或肠道。曾有儿童因误食山竹核需要就医手术。果核在胃里难以消化，可能导致腹胀或肠梗阻。即使煮熟后，山竹核仍含有有害物质，不建议食用。处理山竹时一定要彻底剔除果核。