辅食机打水果泥需要额外加水吗?

辅食机打水果泥一般不需要额外加水。水果本身含水量高，比如西瓜、梨子、桃子都很湿润，直接打泥就能得到细腻的口感。如果水果比较干，比如香蕉、苹果，可以加少量温水调整浓稠度，但加太多水会稀释营养，影响味道。宝宝刚开始吃辅食时，泥状要细腻顺滑，少量加水有助于机器搅打更均匀。

水果泥的浓稠度调整

水果泥的浓稠度要适合宝宝吞咽能力。太稀容易呛到，太稠难下咽。可以用勺子挑起来，泥能慢慢流下就合适。蓝莓、草莓这类小水果打泥前需要去籽，避免噎到宝宝。牛油果、芒果打泥后很浓稠，可以加几勺母乳或配方奶调节。每次打泥现做现吃，不要隔夜，营养和口感都会变差。