中国武术中有没有轻功?

中国武术确实有轻功，但现代已难见真迹。轻功强调身法轻捷，如踩梅花桩、飞檐走壁。传统训练包括负重跑桩、提气运功，需长期苦练。古代武者用轻功翻墙越院，或追捕逃犯。传说中有人能踏雪无痕，或站在鸡蛋上不破，这些多是夸张说法。现实中的轻功更接近平衡与爆发力的结合。

轻功的真相

轻功并非真能飘在空中，而是利用技巧减少体重感。武者通过控制呼吸和肌肉发力，让动作更轻盈。比如跑酷中的跳跃，或杂技的平衡术，都类似轻功原理。现代武术比赛已不强调轻功，更多注重招式实用。老一辈武者仍会传授相关心法，但效果因人而异。轻功的魅力在于它代表了中国武术对“轻”的极致追求。