时间:01-19人气:17作者:猪担老虎
电视屏幕越大,眼睛疲劳感可能越强。大屏幕需要眼球频繁转动,长时间观看容易导致干涩和酸痛。观看距离过近时,眼部肌肉持续紧张,加剧不适。儿童和青少年视力未发育完全,更易受影响。建议保持屏幕高度的3倍距离,每小时休息5分钟。
伤眼原因
大屏幕光线更强,蓝光暴露量增加,可能损伤视网膜。暗光环境下看大电视,瞳孔会放大,加剧光线刺激。屏幕闪烁频率低时,眼睛需更频繁对焦,增加负担。老旧电视画质差,边缘模糊也会加重眼睛负担。选择护眼模式或调低亮度可缓解这些问题。
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