普洱茶有致癌物吗?

普洱茶本身不含致癌物，但储存不当可能产生黄曲霉素。发霉、潮湿的茶叶容易滋生这种毒素，尤其散装茶风险较高。正规品牌生产的普洱茶经过严格检测，安全有保障。家庭存放需通风干燥，避免阳光直射。市面上有些廉价普洱茶用劣质原料制成，也可能存在农残问题，建议选择信誉好的商家购买。

普洱茶的安全饮用

普洱茶中的茶多酚和咖啡碱有抗氧化作用，适量饮用有益健康。但过量饮用可能导致失眠或肠胃不适，每天不超过3杯为宜。冲泡时水温控制在90度左右，避免高温破坏营养。空腹喝茶刺激胃黏膜，饭后半小时饮用更合适。长期饮用劣质茶反而有害，优质普洱茶越存越香，安全系数也更高。