篮球鞋能撑大多少?

篮球鞋撑大的程度因鞋款和材质而异。真皮或帆布鞋撑大空间约半码到一码，合成材料鞋撑大空间较小。新鞋穿前三天每天穿1小时，一周后基本定型。体重较轻的人撑大空间更明显，脚宽的人撑大空间有限。篮球鞋设计时已预留膨胀空间，买大半码更舒适。

篮球鞋保养技巧

新鞋穿前用鞋撑定型，可防止变形。穿鞋时使用鞋拔避免挤压鞋面。潮湿后自然风干，避免暴晒或烘干。定期清洁鞋面，鞋内塞报纸吸汗。换季存放时放入干燥剂，保持鞋型。篮球鞋平均寿命300公里，磨损后及时更换。