跆拳道有多少个品势?

跆拳道共有17个品势，从初级的太极一到高级的高丽。每个品势都有固定的动作和攻防含义，练习者需要逐步掌握。太极系列适合初学者，学习基础动作；进阶如金刚、太白等品势难度增加，强调力量和技巧。黑带阶段还会学习高丽、平原等高级品势，全面提升技术水平。

品势的意义

品势是跆拳道的核心训练内容，一套完整的品势包含步法、踢击和格挡动作。练习品势能提升身体协调性和反应速度，同时培养专注力。每个品势的动作数量不同，太极有24动，黑带品势可达40动以上。通过反复练习，学员能掌握攻防节奏，为实战打下基础。