迈克尔乔丹的卧推是多少?

迈克尔乔丹的卧推重量约为180公斤。他在芝加哥公牛队训练期间曾展示过这一力量水平。乔丹的卧推成绩在NBA球员中并不突出，但他的爆发力和弹跳能力非常出色。他更注重垂直弹跳和速度训练，而非纯力量训练。

训练特点

乔丹的训练计划以功能性为主，包括大量跳跃和敏捷性练习。他每天会进行2小时的力量训练，但很少专注于卧推这种单一动作。乔丹更注重核心力量和下肢爆发力，这帮助他在比赛中飞天遁地。他的教练团队会根据赛季调整训练强度，确保他在季后赛时达到最佳状态。