篮球属于什么活动?

时间:01-18人气:22作者:撕书狂魔

篮球是一项结合跑步、跳跃和投球的集体运动。它需要快速移动、团队配合和精准投篮。比赛时,球员要防守进攻,争夺球权。篮球场有标准尺寸,篮筐高度固定为3米05。职业比赛分四节,每节12分钟。学校里也常举办篮球赛,学生通过锻炼提升体能和反应能力。

篮球的基本规则

篮球比赛不能持球跑超过三步,违例会判罚对方发球。得分方式有投篮、上篮和扣篮,投进篮筐得2分或3分。犯规时,对方会获得罚球机会。裁判会吹罚技术犯规和违体犯规,严重者会被罚下场。篮球鞋要有良好抓地力,避免滑倒受伤。

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