不生不灭是什么境界?

不生不灭是佛教中的最高境界，指超越生死轮回的永恒状态。这种境界中，一切现象既不产生也不消亡，如如不动。修行者通过断除烦恼，证得涅槃，达到不生不灭的觉悟。佛经记载，佛陀在菩提树下悟道后，便安住于不生不灭的法性中。这种境界超越时间与空间，是智慧的终极体现。

不生不灭的修行方法

修习禅定和观想是通往不生不灭的途径。打坐时专注一境，可逐渐放下执着。持诵咒语或念佛号能帮助心神安定，减少妄念。高僧们常在深山闭关，通过长期静修证悟此境。普通人也可在生活中保持觉知，不被情绪左右，慢慢接近不生不灭的状态。每天坚持诵经，能积累功德，为证悟打下基础。