灯光放在什么位置合适?

灯光放在书桌正上方最合适，避免手影遮挡视线。台灯应放在写字手对侧，比如右手写字就把灯放左边。床头灯要放在床头柜上，高度与肩膀齐平，光线不直射眼睛。厨房吊灯装在餐桌中心，每餐照亮食物。客厅主灯挂在天花板中央，沙发旁可加落地灯补充照明。

灯光使用技巧

灯光高度很关键，台灯离桌面40厘米最佳，太低刺眼太高昏暗。衣柜里装感应灯，开门自动亮起找衣服方便。阳台灯装在晾衣架上方，晚上收衣服不摸黑。楼梯间每级装地灯，夜间上下台阶安全。浴室镜子两侧装灯，化妆不出现阴影。儿童房用暖黄光，保护眼睛还助眠。