拉练活动是什么意思?

拉练活动是集体长途行走的训练，常见于学校、军队或企业。参与者需要背着装备，徒步数十公里，考验体力和团队协作。路线多选择山路或野外，增加难度。活动前会讲解安全事项，途中设置休息点。拉练能锻炼意志，培养互助精神，结束后常有总结分享。

拉练的准备与收获

拉练前需准备合适鞋服、水和干粮。出发前会检查装备，确保安全。途中有人掉队时，队友会主动帮忙分担物品。到达终点后，大家会分享感受，有人脚磨破但成就感满满。这种活动让人学会坚持，也加深了彼此的友谊。