井冈山旅游攻略可以带什么东西?

井冈山旅游建议携带轻便衣物，山区早晚温差大，需备外套和舒适运动鞋。防晒霜、遮阳帽和雨伞必不可少，天气多变。背包、充电宝和相机能记录美景。常用药品如创可贴、感冒药也要准备，山路崎岖容易受伤。记得带身份证和少量现金，部分地方信号弱。

实用物品清单

登山杖和水壶能减轻体力消耗，建议自带水杯补充水分。手电筒和驱蚊液在夜间或林间很实用。零食如巧克力、坚果可快速补充能量。地图或导航软件能帮助规划路线，避免迷路。湿巾和纸巾方便清洁，垃圾袋要随身携带，保护环境。