福建七大拳种传播最广的是哪个?

福建七大拳种中，传播最广的是五祖拳。这种拳法源于福建泉州，流传到台湾、东南亚等地，甚至海外华人社区也广泛练习。五祖拳动作刚劲有力，套路实用，适合强身健体。许多武术馆和学校都开设五祖拳课程，学习者从孩童到老人都有。它还被列入国家级非物质文化遗产，影响力持续扩大。

五祖拳的特点

五祖拳融合了五种拳法精华，步法灵活，手法多变。练习者需要扎马步、练套路，增强力量和协调性。拳法讲究短打近攻，实战性强。每年都有五祖拳比赛和表演活动，吸引大量爱好者参与。福建的武术节上，五祖拳总是压轴项目，展现地方武术魅力。