床垫软硬适中什么意思?

床垫软硬适中指硬度平衡，既不软塌也不过硬。躺下时腰部能贴合床垫，支撑脊椎自然曲线。软床垫容易陷进去，硬床垫让肩膀和臀部悬空，都不舒服。适中硬度分散身体压力，翻身有缓冲感，适合大多数人的体型和睡姿。

如何判断软硬适中

用手压床垫，表面有轻微回弹但不下陷。侧睡时肩膀和臀部能陷入床垫，腰部不悬空；仰睡时腰部贴合床垫，臀部不会抬得太高。不同体重的人感受不同，体重轻的人选偏软，体重重的人选偏硬，但整体保持支撑不变形。