古人卯时是几点?

古人卯时指的是凌晨5点到7点这段时间。卯时是十二时辰之一，对应地支中的“卯”，代表日出前后。古人认为卯时阳气渐升，适合起床活动。古代没有钟表，人们通过观察太阳位置判断时间，卯时正好是太阳从东方升起的时候。这个时辰在古代被称为“破晓”，是一天中开始劳作的黄金时段。

卯时的生活习俗

卯时是古人一天的重要起点。官员需要卯时上朝，百姓则开始耕作或经商。读书人喜欢在卯时晨读，认为头脑清醒。卯时也是吃早饭的时间，古人会喝粥吃馒头补充体力。民间有“卯时打鸣鸡”的说法，因为公鸡常在这个时候啼叫。卯时结束前，集市已经热闹起来，小贩们开始叫卖货物。