家里放薰衣草好吗?

家里放薰衣草挺好的，能帮助放松心情。薰衣草的香味可以缓解焦虑，改善睡眠质量。很多人会在卧室放薰衣草包或精油，闻着香味更容易入睡。薰衣草还有驱虫效果，夏天能赶走小飞虫。不过要注意浓度，太浓的香味可能让人头晕。

薰衣草的注意事项

薰衣草需要阳光和通风，适合放在窗台或阳台。家里有宠物或小孩的话，要避免误食薰衣草。薰衣草精油不能直接涂皮肤，必须用基础油稀释。有些人对薰衣草过敏，第一次使用前最好先试一下。薰衣草干花可以放1-2年，香味会慢慢变淡。