鸡蛋壳中钙含量大概是多少?

鸡蛋壳的钙含量很高，每100克蛋壳大约含有380毫克钙。钙主要集中在蛋壳的硬质层，由碳酸钙构成。一个普通鸡蛋壳的重量约5到6克，能提供约20毫克钙。蛋壳中的钙容易被人体吸收，比一些合成钙片更自然。很多人会把蛋壳磨成粉补充钙质，特别是老人和小孩。

鸡蛋壳的其他用途

鸡蛋壳还能用来做肥料，撒在花盆里能调节土壤酸碱度。蛋壳碎片可以当清洁剂，用来擦洗油腻的锅子很有效。蛋壳内侧的薄膜能贴在伤口上，帮助止血。蛋壳还能做成手工材料，比如彩绘蛋壳装饰品。蛋壳粉还能喂给家禽，帮助它们下蛋。