河南紫外线很强吗?

河南紫外线确实很强，尤其夏季中午时分，阳光直晒下皮肤容易发红。郑州、洛阳等城市紫外线指数常达10以上，相当于“很强”级别。晴天时户外活动10分钟就可能晒伤，阴天也不能忽视防护。山区如嵩山海拔高，紫外线更强，登山需戴帽子和墨镜。

河南的紫外线特点

河南地处中原，纬度较高且空气干燥，紫外线穿透力强。春季花粉季和秋季晴天时，紫外线同样猛烈。冬季雪后地面反射紫外线，滑雪爱好者需特别注意。当地气象台每天发布紫外线预报，建议避开10点至16点的高强度时段，外出时涂抹防晒霜或打遮阳伞。