冰箱储藏温度多少合适?

冰箱冷藏室温度建议设置在4到6摄氏度，冷冻室保持在零下18摄氏度左右。这个温度范围能有效抑制细菌生长，延长食物保鲜期。肉类、鱼类适合放在冷冻室，蔬菜、水果适合放在冷藏室。不同区域温度略有差异，门架温度较高，适合放饮料和酱料。

温度控制小技巧

冰箱温度受开门次数和环境温度影响，夏季可适当调低1到2度。冷藏室上层温度较低，适合放剩菜和乳制品。下层湿度较高，适合放绿叶蔬菜。冷冻室要避免频繁开门，防止食物解冻变质。定期清理冰箱，保持通风良好，能帮助维持稳定温度。