太姥山上山多久?

太姥山登山时间因路线不同而异。从国兴寺上山约需2小时，沿途有台阶和山路。若选择九鲤溪路线，全程约3小时，风景更丰富。体力好的人1小时可到葫芦洞，普通游客需2小时。建议穿运动鞋，带足水和食物。山上石阶较陡，老人小孩需慢行。

登山注意事项

太姥山天气多变，登山前要查天气预报。夏季防晒必备，冬季需防滑。山路岔路多，跟着路标走别走错。山顶信号弱，提前告知家人行程。中途有休息点，可补充体力。下山比上山更耗膝盖，控制速度别着急。