在家打球楼下的听得到吗?

在家打球声音大小取决于运动类型和楼层。羽毛球拍挥动声较轻，乒乓球碰撞声闷响，篮球拍打地板声最响。晚上九点后打球容易影响邻居休息，尤其住在老旧小区楼板薄。橡胶底球鞋比硬底鞋安静很多，在客厅铺瑜伽垫能减少噪音。

隔音小技巧

在地板上放厚地毯能吸收弹跳声，换成海绵球比普通篮球安静。用胶带把球拍缠住能减少挥拍风声。和邻居提前打招呼，约定打球时间段能避免矛盾。如果住在顶层，白天打球影响较小，周末下午是相对安全的时间。