高效是什么东西?

高效就是用最少的时间和精力完成最多的事情。比如做饭时同时洗菜切菜，或者一边听播客一边整理房间。高效的人会提前计划，把零碎时间利用起来，比如等车时背单词。手机里的待办事项清单、厨房里的定时器，都是帮人提高效率的小工具。

高效的秘诀

高效的关键是专注和减少干扰。工作时关掉手机通知，或者用番茄钟把任务分成小块。家里用收纳盒分类放物品，找东西不用翻半天。快递盒改造成收纳盒，旧衣服当抹布，这些都是高效利用资源的方法。高效不是拼命，而是聪明地做事。