虾与柿子可以一起吃吗?

虾和柿子不建议一起吃。柿子含有大量鞣酸，遇到虾中的蛋白质会形成不易消化的沉淀物，容易引起腹胀或不适。空腹时尤其危险，可能加重肠胃负担。建议间隔2小时以上再吃另一种，避免同时食用。

注意事项

鞣酸在未熟柿子中含量更高，熟透的柿子风险稍低。虾属于高蛋白食物，消化需要时间，搭配其他水果也要谨慎。若出现不适，可喝些温水帮助缓解。日常饮食中，分开食用更安全，肠胃敏感的人更需注意。