登山鞋夏天穿热吗?

登山鞋夏天穿确实会热。这类鞋子多为厚实材质，透气性较差，长时间行走容易闷脚。皮革和合成纤维面料会阻碍空气流通，导致脚部出汗多。尤其在高温天气里，脚底和鞋内温度会明显升高，感觉闷热不适。不过部分品牌设计了透气孔或网面款式，能缓解部分闷热感。

登山鞋的夏季选择

夏天登山建议选轻量化透气款。网面材质或透气孔设计能帮助散热，减少闷脚感。鞋底厚度适中即可，不必追求过厚。每天行走时间超过3小时时，可携带备用袜子及时更换。避开正午高温时段登山，选择清晨或傍晚能降低闷热体验。