球队篮板球是什么?

篮板球是比赛中抢夺投篮未中后弹回的球。进攻方抢到称为前场篮板，防守方抢到称为后场篮板。篮板球数量直接影响球队胜负，强队往往篮板占优。球员需要卡位、起跳时机和弹跳能力来争夺篮板。内线球员和中锋是抢篮板的主力，外线球员也会参与补防。

篮板球的重要性

篮板球决定球权归属，二次进攻机会来自前场篮板，而防守篮板能快速反击。每场比赛篮板球多的球队胜率更高。教练会重点训练球员的卡位和预判能力。抢篮板时身体对抗激烈，需要强壮的上肢和核心力量。关键时刻的篮板球能直接锁定胜局。