跆拳道和篮球哪个更适合7岁孩子?

7岁孩子更适合跆拳道。这个年龄段的孩子需要建立规则意识和纪律性，跆拳道的训练体系能帮助孩子集中注意力，同时通过简单的动作练习增强身体协调性。篮球对抗性强，7岁孩子可能难以理解团队配合，容易因竞争产生挫败感。

对比

跆拳道：训练内容以基础动作为主，如踢腿和出拳，动作简单易学。每节课有明确的纪律要求，比如听从教练指令、排队练习，能培养孩子的专注力。通过腰带升级制度，孩子能获得成就感，学习进度清晰可见。

篮球：需要掌握运球、投篮等技术，对协调性要求较高。7岁孩子手眼协调能力还在发展，容易出现动作变形。比赛中的身体对抗可能让孩子害怕，频繁的失误也可能打击自信心。团队配合的概念对低龄儿童来说较难理解。