多功能按摩椅实用吗?

多功能按摩椅确实实用，能缓解疲劳、放松肌肉。现代人久坐办公或运动后，按摩椅能模拟人手揉捏、敲打、推拿，舒缓肩颈酸痛。家里有老人或小孩也能用，促进血液循环，改善睡眠质量。虽然价格较高，但长期使用比去按摩店更划算，尤其适合时间紧张的人群。

按摩椅的适用场景

按摩椅适合家庭、办公室、健身房等场所。下班回家按一按，能快速消除工作压力；运动后放松肌肉，减少酸痛；老人每天按摩15分钟，关节会更灵活。有些高端型号还能加热、零重力，体验更舒适。不过体积较大，小户型需要预留空间。