宇航员在太空生活有什么困难吗?

宇航员在太空生活面临许多挑战。身体会失重，肌肉和骨骼逐渐变弱。食物需要特殊处理，不能有碎屑飘浮。睡觉时必须固定身体，否则会飘来飘去。每天要锻炼两小时，防止身体退化。太空舱里噪音很大，影响休息。长期封闭环境容易让人情绪低落。

太空生活的适应

宇航员要适应失重环境，行动变得缓慢。喝水必须用袋子挤压，不能直接倒。洗头要用特制洗发水，免得水珠乱飞。衣服穿一次就扔掉，没法正常清洗。上厕所要用吸力装置，避免排泄物飘散。地球上的日出日落每90分钟一次，打乱生物钟。