冰箱一直插电好吗?

冰箱一直插电比较好。频繁开关会导致制冷系统反复启动，增加耗电量，还可能缩短压缩机寿命。保持插电状态能让冰箱内部温度稳定，食物保鲜效果更好。但要注意定期清理冰箱内部，避免食物堆积影响制冷效率。同时，检查冰箱密封条是否老化，防止冷气泄漏。

冰箱使用建议

冰箱周围要留出足够空间散热，背面和侧面至少留10厘米空隙。食物存放不要过满，冷气需要循环。夏季可以调低温度档位，冬季适当调高。停电时尽量不要打开冰箱门，这样可以保持低温更久。如果长期外出，可以清空冰箱并拔掉电源，既省电又安全。