自行车码表上的ca是什么意思?

自行车码表上的“CA”代表“踏频”，即每分钟踩踏踏板的圈数。这个数值帮助骑行者保持稳定的踩踏节奏。比如，CA显示80表示每分钟踩80圈。踏频过高或过低都会影响骑行效率，新手建议保持在60到90之间。专业车手常通过训练提高踏频，以减少疲劳。

踏频的作用

踏频是衡量骑行效率的重要指标。踏频太低容易导致膝盖压力增大，太高则会增加心跳负担。码表实时显示CA值，方便调整踩踏力度。长距离骑行时，维持稳定踏频能节省体力。部分码表还带震动提醒，避免踏频偏离目标范围。