keep账号是指哪一个?

keep账号是Keep运动APP的用户账户，用于记录健身数据、制定训练计划和参与社区互动。用户可以通过手机号或第三方社交账号注册，登录后查看运动时长、消耗卡路里等详细数据。keep账号还支持收藏课程、关注好友、分享动态等功能，帮助用户坚持运动习惯。

keep账号的作用

keep账号能同步运动设备数据，支持多平台使用。用户通过账号保存健身记录，生成周报或月报分析。账号还提供个性化训练建议，根据用户目标推荐课程。部分高级功能需升级会员，解锁专属训练计划或营养指导。