按摩垫值得买吗?

按摩垫对缓解疲劳很有帮助，适合久坐或肌肉紧张的人。家用垫子能按摩肩颈、腰背，价格从几百到几千元不等。办公族可用靠垫放松肩部，老年人能用它缓解腰部酸痛。充电式按摩垫方便携带，车载款适合开车时使用。选择时要考虑按摩部位和力度调节功能。

按摩垫的适用场景

按摩垫适合上班族、司机和老年人。长时间开车的人能用腰部垫缓解僵硬，伏案工作的可用肩颈款放松肌肉。老年人用热敷垫能促进血液循环，缓解关节疼痛。小巧的便携款还能放在办公室椅子上，随时按摩。注意使用时间不宜过长，每次15分钟效果最好。