床单被套多久清洗更换一次?

床单被套建议每周清洗一次。人体会分泌汗液、油脂和皮屑，长时间不清洗容易滋生细菌和螨虫。夏季出汗多，可以3天换一次；冬季出汗少，一周一次也行。新买的床单被套要先洗再用，去除生产过程中的化学残留。过敏体质的人最好增加清洗频率，保持床品干净。

清洗注意事项

清洗时水温控制在40度左右，太高容易损伤面料。深色和浅色床单分开洗，避免串色。晾晒时尽量放在通风处，阳光充足更好。潮湿天气可以用烘干机，防止发霉。换下的床单不要堆放太久，及时清洗才能保持健康。枕套和床单一起洗，使用中性洗衣液更安全。