马拉松有领跑者吗?

马拉松比赛确实有领跑者，专业赛事中会安排配速员帮助选手控制节奏。配速员按计划速度前进，通常穿着醒目服装，在半程或全程后退出比赛。顶级选手会跟随配速员节省体力，最后阶段再加速超越。业余跑者也会参考配速员速度调整自己的配速策略。

配速员的作用

配速员是马拉松赛事的重要角色，他们能帮助选手避免起跑过快。经验丰富的配速员会精确控制每公里用时，让选手保持匀速。比赛后半程，选手可根据自身状况决定是否超越配速员。有些配速员甚至会故意放慢速度，引导选手安全完赛。