手机电量充到100好吗?

手机电量充到100%没问题，但长期保持满电会加速电池老化。锂电池最怕电量过高或过低，最佳状态是保持在20%到80%之间。频繁充到100%会让电池负担加重，尤其高温环境下更伤电池。日常使用时随用随充，避免电量耗尽再充，这样电池寿命会更长。

电量保养技巧

手机充电时避免边玩边充，游戏或看视频会让手机发热，影响电池健康。原装充电器最安全，杂牌充电器可能损坏电池。晚上充电可以开启优化充电功能，手机会自动慢充到80%，再等你起床时充满。备用电池长期不用时，电量最好保持在50%左右存放。