篮球3秒违例在哪个区域?

篮球3秒违例发生在对方篮下的限制区内，这个区域是一个长方形，从底线向场内延伸4米，宽4.9米。进攻球员在这个区域内停留超过3秒就会吹罚违例。投篮时出手或抢篮板时短暂停留不算违例。裁判会密切观察球员在限制区内的时间，确保比赛公平。

违例规则

限制区也叫油漆区，篮筐正下方画有半圆弧线。进攻球员不能连续3秒站在对方禁区里，否则判罚由对方发界外球。球员离开禁区后可以重新进入，但时间会重新计算。防守球员没有3秒限制，可以长时间站在篮下防守。NBA和FIBA规则对此区域规定一致，但罚球线和三分线距离不同。