床单被罩经常清洗可以预防螨虫吗?

床单被罩经常清洗确实能减少螨虫滋生。螨虫喜欢潮湿温暖的环境，每周用热水清洗床单可以杀死大部分螨虫。清洗后暴晒效果更好，高温和阳光能彻底清除螨虫。保持卧室通风干燥也能降低螨虫数量，建议每周至少清洗一次床单被罩。

清洗的注意事项

清洗时水温最好达到60度以上，螨虫在高温下难以存活。使用含酶洗衣液能更好分解螨虫排泄物，减少过敏源。被套内部也要彻底清洗，螨虫常藏匿在缝隙中。清洗后及时晾干，避免潮湿环境再次滋生螨虫。定期更换枕芯和床垫也能进一步减少螨虫问题。