刷抖音1天多少流量?

刷抖音1天流量消耗约500MB到2GB，取决于使用时长和视频清晰度。刷15分钟短视频可能用掉100MB，看高清直播或长视频则更多。关闭后台自动播放和降低画质能省流量。手机设置里限制抖音数据使用，避免流量超标。

刷抖音的流量技巧

缓存喜欢的内容离线观看，减少实时播放消耗。连接Wi-Fi时更新视频，外出时只看缓存内容。关闭视频自动播放功能，手动点击播放更省流量。用流量时尽量刷短视频，少看长视频或直播，能节省不少数据。