海南紫外线厉害吗?

海南紫外线确实很强，尤其是中午时分，阳光刺眼。海边和高原地区紫外线更厉害，皮肤容易被晒红。每年4月到10月是紫外线高峰期，出门必须涂防晒霜。阴天也不能掉以轻心，紫外线依然穿透云层。当地人习惯戴帽子、穿长袖，游客也要做好防护，避免晒伤。

防晒小贴士

海南紫外线强，防晒措施要到位。SPF50+的防晒霜每隔两小时要补涂一次。遮阳伞和防晒衣比普通衣物更有效。上午10点到下午4点尽量待在阴凉处。晒后可以用芦荟胶舒缓皮肤，多喝水也能缓解晒伤。记住，防晒不是一天的事，整个行程都要注意。