桔子皮泡茶喝好不好呀?

桔子皮泡茶喝很不错。桔子皮含有丰富的维生素C和挥发油，泡水喝能帮助消化，缓解腹胀。晒干的桔子皮还能清热化痰，适合喉咙不适时饮用。泡茶时用开水冲泡5分钟，味道清香，还能提神醒脑。不过要注意，新鲜桔子皮表面可能有农药残留，最好用晒干的桔子皮泡茶更安全。

桔子皮的注意事项

桔子皮性温，体质偏热的人不宜多喝。每天喝1-2杯即可，过量可能导致上火。胃溃疡患者要谨慎，避免刺激肠胃。泡茶时可以搭配蜂蜜或红枣，增加风味和营养。桔子皮晒干后要密封保存，防止受潮发霉。喝完茶后，剩下的桔子皮还可以用来除异味，放在冰箱或鞋柜里效果很好。