吃了萝卜能吃梨吗?

吃了萝卜后可以吃梨，两者不会产生冲突。萝卜性凉，梨也偏寒凉，适量食用没问题。但一次性吃太多凉性食物，容易导致肠胃不适，尤其是脾胃虚寒的人。建议分开吃，间隔半小时以上，这样更健康。

注意事项

萝卜和梨都富含水分和纤维，能促进消化。但空腹吃萝卜可能刺激肠胃，梨的糖分较高，糖尿病患者需控制量。如果出现腹胀或腹泻，应减少摄入。日常饮食中，搭配温性食物如红枣或姜茶，能平衡寒凉，避免身体不适。