菜籽王油怎么样?

菜籽王油是用油菜籽压榨的食用油，颜色金黄，香味浓郁。适合炒菜、煎炸，也用于凉拌。它的烟点高，加热后不易产生油烟。很多人喜欢用它炒菜，觉得食物更香。菜籽油富含维生素E，对皮肤有益。市面上有精炼和初榨两种，初榨营养更丰富但价格稍高。

菜籽王油的使用

菜籽王油可以保存较长时间，开封后放阴凉处。炒菜时用量不宜过多，每天建议25克左右。有些人用它按摩头皮，能促进头发生长。菜籽油还能做肥皂或润滑油，用途广泛。购买时选正规品牌，避免掺假。孕妇和小孩适量食用，过量可能引起肠胃不适。