开车时越开越累,汽车座椅真的调对了吗?

开车时越开越累，可能是汽车座椅没调对。座椅太靠前或太靠后都会导致腰背酸痛。正确位置是脚能踩到底板，膝盖微弯。座椅靠背角度应在100到110度之间，太直或太斜都会增加疲劳。方向盘距离胸口一拳远，手臂自然弯曲。这些调整能让驾驶更轻松，减少身体负担。

座椅调整小技巧

调整座椅时，先坐直后背贴紧椅背，再调座椅高度。头部离车顶一拳，头顶不能顶到车顶。腰部最好有支撑，可以用腰靠垫。长途驾驶建议每两小时停车活动，伸展腿部。座椅扶手高度应与肩同高，手臂能自然搭在上面。正确姿势能大幅降低驾驶疲劳感，提升安全性。