oz指数代表什么意思?

OZ指数是衡量空气污染程度的指标，主要关注臭氧浓度。臭氧在地面附近是污染物，会刺激呼吸道，引发咳嗽和气喘。OZ指数分为多个等级，0到50为优，51到100为良，101以上为轻度污染。指数越高，空气越差，对健康影响越大。城市车辆尾气和工厂排放是臭氧的主要来源，夏季阳光强时臭氧浓度更高。

OZ指数与健康影响

OZ指数超过100时，老人和儿童应减少户外活动。指数达到150以上，所有人都要避免长时间逗留室外。高臭氧天出门戴口罩效果有限，室内开空气净化器更有效。OZ指数每天更新，可通过手机APP或新闻查看。长期暴露在臭氧环境中，可能增加肺部疾病风险。