电视机的亮度调到多少合适?

电视机的亮度调到50到60比较合适。白天阳光强时可以调到70左右，晚上关灯后适合降到30左右。亮度太高眼睛容易疲劳，太低画面会发暗看不清细节。不同场景需要不同亮度，看电影时调暗些，看球赛时调亮些。建议开启自动亮度调节功能，让电视机根据环境光线自动调整。

亮度调节技巧

电视机亮度过高会增加耗电量，缩短屏幕寿命。夜间观看时可以开启护眼模式，减少蓝光刺激。亮度调节后记得校准色彩，避免画面偏色。新买的电视机建议先恢复出厂设置，再根据观看环境调整。长时间观看电视时，每过1小时要休息10分钟，保护视力。